Graças às inovações no mundo da água engarrafada, existem dezenas de tipos das melhores águas minerais, desde minerais e destiladas até caixas ou borbulhantes. Isso pode ser confuso; muitas vezes, a diferença entre as garrafas é matizada ou cheia de histórias romantizadas de onde veio. Há água das verdejantes montanhas de Fiji, um pequeno lago nas montanhas francesas e até algumas destiladas através de metais raros ou rocha vulcânica. A água de nascente natural ou água artesanal tem se mostrado uma excelente escolha em água. Ao contrário da osmose reversa, a água de nascente retém grande parte dos minerais originais.
A maneira de selecionar as melhores marcas de água
engarrafada
Ao selecionar a água engarrafada, tenha em mente os seguintes fatores:
Entenda os vários tipos
Você pode selecionar água engarrafada de uma variedade de alternativas.
Água alcalina
O pH da água afeta se ela é ácida ou alcalina. A 7ª escala é considerada neutra. No entanto, a água da torneira e a maioria dos alimentos são ácidos. Como resultado, a água alcalina é consumida. O nível de pH da água alcalina é maior. Ajuda a manter a acidez do seu corpo sob controle.
Água de nascente
A água de nascente é obtida de uma fonte de água doce ou de um córrego. Ele oferece várias vantagens naturais à medida que viaja pelas pedras. É alcalino, por exemplo, o que aumenta sua vitalidade enquanto equilibra sua acidez.
As empresas de água, por outro lado, tratam e filtram a água para garantir sua segurança. Em certas circunstâncias, minerais também são adicionados.
Água destilada
As empresas purificam e tratam a água da torneira ou do solo. Para tornar a água aceitável para beber, eles removem poluentes e toxinas. Outros elementos perigosos são removidos durante o processamento, como:
- Metais como cobre ou chumbo.
- Contaminantes químicos
- Bactérias
A água purificada pode ser feita de várias maneiras. Os procedimentos utilizados são determinados pelo negócio. Outras variedades de água engarrafada podem estar disponíveis.
Descubra o que está na água.
Verifique a embalagem da água engarrafada. Decida se o conteúdo é ou não aceitável para você. Enquanto algumas marcas de água engarrafada contêm um pH baixo, algumas têm uma quantidade maior.
O nível alcalino e de acidez afetam a força e o sabor da água.
Examinar o sabor
A água engarrafada está disponível em uma variedade de gostos. Ao escolher a água engarrafada, considere o sabor. Alguns são abundantes em vitaminas, enquanto outros têm um sabor forte, mas são deficientes em vitaminas.
Algumas empresas melhoram a composição química da água. Isso pode fazer com que você desenvolva novos gostos que você não gosta.
Selecione uma marca respeitável
A marca que você seleciona é crucial. Você deve saber de onde vem a água e como ela é processada. Certifique-se de que a empresa forneça detalhes adequados sobre seu procedimento.
Abastecimento de água
Aproximadamente 60% – 70% dos consumidores acham que a fonte de sua água é essencial para eles. A água de nascente é preferida por cerca de 55% das pessoas.
Algumas fontes naturais escolhidas pelas companhias de água, como aquíferos subterrâneos ou nascentes de montanhas de alta altitude, são extraordinariamente limpas e não contaminadas por atividades humanas. Embora a filtragem e os aditivos químicos possam alterar a qualidade da água potável, o abastecimento da água determina uma parcela substancial da qualidade.
Ao fluir por rios e córregos, por exemplo, a água vai adquirindo aromas. Você deve verificar a origem da água. No entanto, enquanto estuda uma marca, descubra onde ela é fabricada – há uma distinção entre realidade e um conto publicitário.
Se ou se a corporação está dizendo a verdade sobre a fonte de sua água. Verifique se eles compartilham os resultados dos testes de água realizados por uma fonte respeitável.
Impacto ambiental
Leve em consideração o efeito ambiental se você passar por uma caixa completa de água engarrafada. Garrafas de plástico têm um claro efeito ambiental, então escolha vidro ou marcas que empregam plástico reciclado. As garrafas de vidro são muito mais ecológicas, embora sejam mais volumosas e precisem de mais emissões de carbono para serem transportadas.
Inspecione a garrafa fora da própria garrafa, verificando a data de fabricação e o local ou tipo de abastecimento de água. Verifique se a vedação está intacta.
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O que procurar na água engarrafada
Fonte
Lembre-se de que a água é um recurso natural – a água de uma fonte limpa e fresca tem um sabor melhor. (Você já experimentou água de um riacho de montanha?) Muitas fontes naturais preferidas por marcas de água são incrivelmente puras e ininterruptas por mãos humanas, como aquíferos subterrâneos ou nascentes de montanhas de alta altitude. Embora os processos de filtração e adições químicas alterem o sabor de uma água, grande parte do sabor vem de onde a água é originada. Por exemplo, a água vai pegar sabores à medida que serpenteia pelos rios e córregos. Dito isso, quando você está pesquisando uma marca, veja onde ela é feita – há uma diferença entre a verdade e uma história de marketing.
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Gosto
Assim como qualquer bebida, escolha sua água com base em sua preferência pessoal. A água potável pode variar muito em pH, conteúdo mineral, salinidade e outras várias notas de degustação. Por exemplo, níveis mais altos de sódio na água podem deixá-la com um sabor levemente salgado, enquanto níveis de magnésio podem deixar notas levemente amargas. Experimente alguns para entender quais perfis de sabor você gosta.
Garrafa
Se você é do tipo que passa por uma caixa cheia de água engarrafada, considere o impacto ambiental. Garrafas de plástico têm um impacto óbvio em nosso planeta, então considere olhar para vidro ou marcas como Waiakea que usam plástico reciclado. Garrafas de vidro são mais conscientes, embora sejam mais pesadas, por isso exigem mais produção de carbono para serem transportadas.
Fora da garrafa física, examine a garrafa e verifique quando foi fabricada e a localização ou tipo de fonte de água. Verifique se o selo não está quebrado.
Perguntas frequentes
Qual água engarrafada é a mais saudável?
Beber mais água de alta qualidade melhorará sua saúde. Se você tiver uma doença de longo prazo, problemas renais, câncer ou precisar de tratamento médico contínuo, consulte um médico. O valor nutritivo é o fator mais importante a considerar.
Alguns pacientes com câncer, por exemplo, devem consumir água destilada. Outros, por outro lado, exigem os minerais encontrados na água de nascente. Recomendamos que você discuta nossas preocupações de saúde individuais com seu médico. No entanto, beba por aqueles de nós que têm a sorte de não enfrentar esses obstáculos. Beba água saborosa e de alta qualidade para aumentar sua ingestão.
A água engarrafada é destilada?
Nem toda água engarrafada é destilada. A destilação é apenas uma maneira de purificar a água. A água também pode ser purificada por osmose reversa e deionização.
Quanto tempo dura a água engarrafada?
A Food and Drug Administration dos EUA não exige um prazo de validade para a água engarrafada. Embora a água tecnicamente nunca expire, a maioria dos produtores recomenda não beber água engarrafada que está parada há mais de dois anos. Embora a água não expire, as garrafas plásticas podem começar a derreter ou deteriorar se não forem armazenadas em local fresco e seco.
De onde vem a água engarrafada?
A água engarrafada pode vir de várias fontes, desde nascentes nas montanhas até aquíferos subterrâneos e suprimentos municipais.
Como a água engarrafada deve ser armazenada?
A água engarrafada deve ser armazenada em um ambiente fresco, com sombra, limpo e seco. Mantenha as garrafas longe da luz solar – o calor pode fazer com que o plástico deforme.
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Qual é a melhor água engarrafada para beber?
Essa é uma pergunta que muitos estão fazendo. Qual é a melhor água engarrafada para beber? Existem tantas opções diferentes de água engarrafada que você pode escolher, que pode ser difícil escolher uma que seja a melhor para sua saúde.
Quando você está procurando a melhor água, você precisa procurar algumas coisas. Você precisa olhar para o nível de pH da água. Qualquer coisa entre 7 e 9pH é perfeita para o seu corpo. Você também deve se certificar de que sabe se há algo adicionado à água. Quanto mais pura a água, melhor será.
No entanto, às vezes, quando são adicionados eletrólitos ou minerais à água, isso melhora a qualidade da água. Se você estiver procurando por água saudável, evite água com gás e evite qualquer água com sabor. Você não saberá se há adição de açúcar ou produtos químicos adicionados também.
A melhor água engarrafada é também a água disponível. A última coisa que você quer fazer é esperar semanas antes de receber seu estoque. Quanto mais disponível a água estiver, melhor será para você.
Conclusão
Água em uma garrafa. O único item que a maioria de nós usa regularmente. Você pode selecionar a partir de uma ampla gama de melhores água engarrafada com eletrólitos. Alguns são mais limpos e seguros do que os outros. Enquanto algumas garrafas de água com melhor classificação têm um sabor melhor do que outras. Você pode até selecionar se deseja usar água infundida ou limpa.
Não importa se você está procurando água para saciar sua sede, água embalada para consumir para a saúde ou água para ajudá-lo durante o treino.
Há água engarrafada disponível para você. Você só precisa entender qual comprar. Este artigo irá informá-lo sobre as dez melhores águas engarrafadas disponíveis para compra. Agora você pode selecionar sua água favorita ou obter informações importantes sobre as dez principais águas engarrafadas disponíveis para compra, a fim de selecionar a melhor para você.