10 Melhores Cadeiras Ergonômicas em 2022 Melhores Marcas

As melhores cadeiras ergonômicas sāo projetadas é feita especificamente para manter nosso corpo em uma posição confortável com o mínimo de esforço e para manter uma boa postura. Dito isso, a grande quantidade de informações e avaliações conflitantes na Internet cria mais confusão do que esclarecimento. O termo “ergonômico” tornou-se um termo de marketing que aparentemente se aplica a todas as cadeiras de escritório, tornando muito difícil para qualquer pessoa que esteja comprando uma cadeira de escritório ergonômica tomar uma decisão informada.

E é por isso que criei este guia. Eu dediquei mais de 100 horas de pesquisa, testes e comparações para chegar à lista definitiva de cadeiras ergonômicas de escritório que você deve comprar com base nas necessidades específicas que você possa ter:

• A melhor cadeira ergonômica geral para sua saúde
• Pontos de dor específicos, como dor nas costas ou próxima
• Seu orçamento
• Material preferido, como couro ou tecido em vez de malha
• Recursos específicos, como apoio para os pés ou braços.

Independentemente da cadeira que escolher, cada uma abaixo representa o que há de melhor na sua categoria em termos de ergonomia, conforto e durabilidade, dando-lhe a tranquilidade de que a cadeira vai servir bem ao seu corpo e carteira. Vamos começar.

10 Melhores cadeiras ergonômicas

Essas são os melhores cadeiras ergonômicas:

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Melhores marca de cadeiras ergonômicas

Essas são as melhores marcas de cadeiras ergonômicas:

• Qualifex
• Ultra
• Conforsit
• Lyam
• Frisokar

O que significa uma cadeira ergonômica?

Trabalhar em casa significou que as pessoas acabaram trabalhando em condições menos desejáveis. As cadeiras ergonômicas visam criar as condições mais desejadas e são projetadas pensando no corpo humano, considerando postura, suporte, conforto e saúde.

Quais complementos personalizar no escritório além da cadeira

Fizemos diversos guias com os melhores produtos para equipar seu escritório, além da cadeira ergonômica que você esta buscando:

• Melhores notebooks para estudar
• Melhores notebooks para jogos
• Melhores notebooks até R$2000
• Melhores mouse pad
• Melhores mouses gamers
• Melhores mouses razers
• Melhores teclados gamers
• Melhores headsets gamers
• Melhores computadores desktop
• Melhores PC gamers 
• Melhores monitores curvos
• Melhores monitores gamers
• Melhores placas de vídeos

Como posso saber se uma cadeira é ergonômica?

Existe um conjunto bastante específico de requisitos que tornam uma cadeira ergonômica. Os mais comuns estão presentes na maioria das cadeiras de escritório – ou seja, uma base giratória, ajuste de altura do assento, distância entre eixos de cinco raios e ajuste de apoio de braço. Mas há mais alguns a serem observados, o que significa que uma cadeira é verdadeiramente ergonômica …

Um ajuste de tensão de inclinação para trás que permite balançar para trás na cadeira, suporte lombar e ajuste de ângulo para trás que permite ajustar as costas na posição mais confortável para você. Você também deve procurar o ajuste do encosto, o que permite que você organize os contornos da almofada para um suporte ideal e muito mais.

Qual é a melhor cadeira para trabalho de escritório?

Existem algumas cadeiras ergonômicas realmente inovadoras e muito confortáveis ​​no mercado, mas encontrar a cadeira perfeita é como uma situação de goldilocks. Você deve restringir alguns fatores como seu orçamento, quanto espaço giratório você tem sob sua mesa e se você precisa de um apoio de cabeça. Mas, em última análise, toda a ideia de uma cadeira ergonômica é que você pode alterar as configurações para que se encaixe perfeitamente e apoie seu próprio corpo.

Quanto custam as cadeiras ergonômicas?

Especialmente se você estiver trabalhando em casa, vale a pena investir em uma boa cadeira ergonômica para escritório. Um decente pode variar de R$500 até R$ 2.000.

Configurando sua cadeira ergonômicas para evitar dores nas costas

Em primeiro lugar, é crucial que a altura da cadeira se harmonize com o resto da sua configuração – para um guia, seus cotovelos devem estar alinhados com a mesa.

Em termos de inclinação nas costas da cadeira, é melhor ficar relativamente ereto quando possível, mas sinta-se à vontade para reclinar o encosto de vez em quando.

Como regra geral, você deve estar o mais próximo possível de sua mesa, portanto, se puder, empurre o assento para frente para que os apoios de braço caibam embaixo da mesa.

Em seguida, se ainda não estiver, certifique-se de que a tela do computador esteja no mesmo nível da linha dos olhos. De preferência, você deve olhar 2-3 polegadas abaixo da caixa no topo da tela – você não quer inclinar a cabeça para cima ou para baixo por longos períodos.

Finalmente, lembre-se de se levantar e se movimentar pelo menos uma vez a cada meia hora. Longos períodos sentados são estressantes para os músculos e discos das costas, então é bom mudar sua postura de vez em quando. E, ao deixar a mesa, é menos provável que você se esqueça de manter sua postura ao longo do dia – qualquer coisa para evitar o temido desleixo.

Como escolher uma cadeira ergonômica para escritório

Escolher uma cadeira de escritório pode não ser tão empolgante quanto comprar os mais novos jeans da Nike ou Tommy Hilfiger, mas o impacto sobre você pode ser muito maior. Uma cadeira de escritório ergonomicamente projetada oferece suporte adequado para a região lombar, mantém a coluna alinhada, além de amortecer a parte inferior sem interromper a circulação para as coxas enquanto você fica sentado por muitas horas a fio.

Com o americano médio gastando mais de 13 horas por dia sentado, a importância de uma boa cadeira de escritório ergonômica não pode ser exagerada.

O que procurar em uma cadeira ergonômica de escritório

Assento

Procure um assento que seja bastante acolchoado e feito com tecido respirável. A altura (16 a 21 polegadas é o padrão), bem como a largura e a profundidade (17 a 20 polegadas é o padrão), devem ser ajustáveis. O assento também deve girar facilmente para mobilidade completa sem esforço.

Suporte lombar

O suporte lombar – ou suporte lombar – é um dos recursos mais importantes, especialmente se você estiver em sua mesa por longos períodos de tempo. Para garantir que sua cadeira se alinhe adequadamente com a curva interna da parte inferior das costas, escolha uma que possa ser ajustada em altura e profundidade.

Encosto

As cadeiras ergonômicas vêm com dois tipos diferentes de encosto: aqueles que são conectados à cadeira e aqueles que são separados. Se estiver conectado à cadeira, certifique-se de que se ajusta para frente e para trás. Se for separado, a altura e o ângulo devem ser ajustáveis. De qualquer maneira, procure uma cadeira que tenha um encosto entre 30 e 19 polegadas de altura.

Qual é a melhor cadeira de escritório para ficar sentado por muitas horas?

Quando você fica sentado por longos períodos de tempo, precisa prestar muita atenção à sua postura e ao nível de apoio que está obtendo da cadeira. Ficar sentado ainda coloca muita pressão sobre a coluna, o que pode levar a problemas mais sérios nas costas se você não investir em uma opção que lhe dê mais apoio. É aqui que uma cadeira de escritório ergonômica entra em jogo. Projetadas especificamente para o seu conforto e saúde, essas cadeiras serão muito melhores do que uma cadeira de cozinha de madeira ou metal, quando sentadas por longas horas. A maioria das cadeiras de escritório lista as horas máximas recomendadas que devem ser usadas diariamente, portanto, certifique-se de verificar se isso corresponde ao seu horário de trabalho antes de comprar.

Qual é a melhor cadeira para trabalho de escritório?

Ao contrário do que você pode estar tentando se convencer no último ano, uma cadeira de cozinha de madeira simplesmente não serve para o trabalho de escritório. Não é apenas ruim para a sua postura e articulações, mas também são muito desconfortáveis ​​quando você fica sentado por um longo período de tempo. Recomendamos investir em uma cadeira de escritório ergonômica que se adapte à sua posição ao longo do dia, forneça suporte para suas costas e lombar e permita que você se sente na altura certa para a mesa em que está trabalhando.

Perguntas frequentes sobre as melhores cadeiras ergonômicas para escritório

Embora apreciemos as melhores cadeiras ergonômicas, aqui está uma lista de algumas dúvidas comuns que o colocarão no caminho certo para identificar as cadeiras certas para sua dor nas costas.

Quais são as melhores marcas de cadeiras ergonômicas para escritório?

Algumas das melhores marcas de cadeiras ergonômicas de escritório são AmazonBasics, ErgoChair e Herman Miller.

Qual é a cadeira ergonômica mais confortável?

A cadeira de escritório ergonômica mais confortável pode estar na extremidade mais alta do espectro de preços, mas isso não significa que cadeiras menos caras sejam um péssimo negócio. Em nossa opinião, a Cadeiras Mid-Back Office Serta é uma das cadeiras ergonômicas mais confortáveis ​​do mercado. No entanto, a cadeira Embody da Herman Miller, a cadeira Herman Miller Aeron, a cadeira de mesa ajustável em pé HAG Capisco e muitas outras vêm logo atrás.

Qual é a melhor cadeira de escritório para ficar sentado por muitas horas?

As melhores cadeiras de escritório para sentar por longas horas devem vir com características principais de braços e altura ajustáveis ​​e um design que imite as curvas do seu corpo. Este artigo apresenta algumas das melhores cadeiras ergonômicas de escritório para as suas costas.

Qual cadeira é a melhor para as suas costas?

Cadeiras de escritório ergonômicas com braços e altura ajustáveis ​​e costas curvas que se alinham com sua coluna são as melhores cadeiras para suas costas.

Quais são as melhores cadeiras ergonômicas de escritório para dores nas costas?

As cadeiras Qualifex, Ultra, Conforsit, Lyamm e Frisokar são algumas das cadeiras ergonômicas mais confortáveis ​​para as suas costas.

Qual é a melhor cadeira ortopédica para escritório?

A cadeira Qualifex, Ultra, Conforsit, Lyamm e Frisoka são algumas das melhores cadeiras ortopédicas de escritório.